Em um determinado momento da vida, pode ser que os profissionais se sintam infelizes com a carreira que escolheram ou com as atuais atividades que desempenham. Nesse momento, pode aflorar um sentimento de medo e insegurança por não saber para onde ir e o que exatamente fazer. Mas esse comportamento é comum, assim como deixar uma profissão exercida durante anos. Algumas técnicas e atitudes, contudo, podem ajudar nessa fase de transição.
O autoconhecimento é uma das principais chaves para entender o que se passa, quais são os objetivos a curto, médio e longo prazo, o motivo pelo qual a insatisfação com o emprego começou a aparecer e as habilidades que podem ser desenvolvidas em um determinado período de tempo. Infelizmente, hoje, as habilidades técnicas não são o suficiente; é preciso se compreender profundamente para fazer uma mudança satisfatória de vida.
Muitas vezes, o que se quer não é simplesmente mudar totalmente de área de atuação. É por este motivo que saber o que está acontecendo e quais são as fontes de insatisfação é tão importante. Pode ser que nesse processo você descubra que apenas precisa mudar de emprego ou ir para uma determinada área ainda não explorada desde quando você iniciou na carreira em que está hoje.
O que pode ajudar a aumentar o autoconhecimento é fazer um teste vocacional. Eles estão disponíveis em diversos sites de instituições de ensino e basicamente funcionam como um recurso auxiliar para entender quais são suas principais habilidades e conhecimentos. Não é, contudo, uma técnica milagrosa que pode te dizer quais são os próximos passos. Apenas serve como um ponto de partida.
Outra técnica mais ampla são os programas de orientação profissional. Nesse caso, há uma equipe multidisciplinar para ajudar o indivíduo a se conhecer melhor, a entender suas potencialidades e a pesquisar o mercado de trabalho de forma mais ampla, conversando com profissionais de outras áreas. É uma alternativa, tanto para quem acabou de sair do Ensino Médio e está perdido, quanto para quem procura fazer uma transição de carreira.
Depois de passar por esse profundo processo de autoconhecimento, é necessário fazer um planejamento a curto, médio e longo prazo para fazer uma transição, caso esse seja o objetivo. Em muitos casos, até por motivos financeiros, não é possível simplesmente largar tudo e viver um grande sonho. A realidade é mais complexa e é fundamental desenvolver um cronograma de estudos e de passos para finalmente conseguir conquistar o objetivo, seja mudar de emprego e manter a carreira ou mudar de profissão.
Pesquise, faça cursos de capacitação e mergulhe em um novo mundo até então desconhecido por você. Explore as possibilidades e tome suas próprias decisões. Em momentos de fragilidade emocional, podem surgir pessoas com boas intenções para dar conselhos e querer ajudar, e elas podem ser levadas em conta. Mas a definição principal quem pode fazer é apenas quem está nessa transição.
Por Alice Bachiega
