Na vida de estudante sempre existem distrações, por isso uma pergunta muito comum é como estudar de forma eficiente para uma prova. Às vezes, mesmo que o estudante fique horas na frente dos livros, o estudo não rende, pois não consegue se concentrar, procrastina, olha para o celular, para as paredes teto e o que tenta ler já não consegue absorver. Felizmente, existem muitas técnicas que ajudam os alunos a criarem uma rotina de estudos, na qual conseguem aproveitar o tempo, claro, isto não é uma regra, e cada um tem um estilo de aprendizagem que deve conhecer para potencializar sua capacidade cognitiva e obter melhores resultados em provas e concursos.
Tipos de Estudantes
Primeiramente, é importante conhecer qual a melhor forma de estudar, pois nem todos se concentram bem e incorporam os conteúdos da mesma maneira. Por isso, é válido experimentar diferentes formas de estudar para descobrir de que maneira cada um aprende melhor. Alguns exemplos de tipos de estudantes são:
VISUAL: estes estudantes precisam de uma boa visualização do conteúdo por meio de texto, imagens, gráficos, para que lendo, utilizando os sinais corporais e escrevendo, absorva os conhecimentos. Para estes alunos uma boa forma de aprender é fazendo resumos, esquematizando, fazendo mapas mentais, cursos com videoaulas ilustrativas.
AUDITIVO: estes são aqueles alunos que prestam atenção na aula sem anotar nada e lembram das palavras do professor, para eles também é muito bom ensinar aos colegas a matéria. Basicamente, tudo que envolve a oralidade auxilia os estudantes auditivos em seus estudos, outra ferramenta interessante para eles é, se permitido, gravar a aula para, depois, escutar e revisar.
CINESTÉSICO: estudantes cinestésicos aprendem muito na prática, por exemplo, em aulas de laboratório ou passeios de estudos, pois absorvem fazendo, as ações ativam sua memória. Assim, algumas ferramentas que estes alunos podem utilizar são livros com orientações, elaboração de maquetes, projetos, simulações.
Geralmente, nos identificamos mais com uma dessas possibilidades de aprendizado, o que não significa que não aprendemos das outras formas, mas se conhecer e entender o que melhor funciona de acordo com a matéria, é importante e ajuda muito.
Técnicas para estudar e melhorar o tempo
- Método pomodoro: este método é utilizado para evitar momentos de distração e procrastinação. O aluno deve se concentrar plenamente em uma tarefa durante 25 minutos e descansar por 5 minutos e, após 4 ciclos de 25 minutos (4 pomodoros), deve descansar por 30 minutos.
- Método cornell: este método treina a capacidade de sintetizar e compreender as informações sintetizadas ao revisar, lembrando do conteúdo. Divide-se uma folha em três partes, na lateral esquerda se escreve tópicos como título, subtítulo, palavra-chave, escrever fórmulas pontuais, palavras chave, dúvidas; no centro, informações referentes aos tópicos da esquerda; na parte inferior, elabora-se um resumo do que está na folha de aproximadamente 6 linhas. Esta é uma ótima maneira de revisar rapidamente, e a elaboração da folha é uma ótima maneira de estudar principalmente para estudantes visuais.
- Método da pasta numerada: numera-se uma pasta com plásticos de 1 a 31, referentes aos dias do mês. Um dia, ao elaborar um resumo, ele deve ser colocado no dia 1. Quando o próximo resumo for feito, o do dia 1 passa para o 2 e assim sucessivamente. Quando os resumos se encontram nos dias 7, 15 e 31, devem ser revisados. Dessa maneira, a matéria é estudada após uma semana, duas semanas e após um mês, sendo uma boa estratégia para revisões ao longo do tempo, mantendo o conteúdo fresco na memória para a hora da prova.
Aplicativos para estudar e se organizar
Ainda que, por vezes, os smartphones e a internet sejam julgados como negativos para os estudantes, utilizando-os com moderação eles nos oferecem muitas ferramentas para estudar. Aplicativos como o Trello são ótimos para organizar as tarefas de acordo com suas prioridades; apps de reconhecimento de voz como o Google Keyboard digitam o que está sendo falado, ajudando a fazer resumos e a lembrar do que o professor ensinou; videoaulas são ótimas para estudar e revisar em curtos períodos de tempo e possibilitam uma fonte alternativa de conhecimento já que cada professor ensina do seu jeito.
Enfim, são muitas as ferramentas e estratégias que podem auxiliar nos estudos, ajudando os alunos a se concentrar e estudar de maneira efetiva. Vale lembrar, que manter uma rotina de estudos com antecedência é essencial para que a maioria dos métodos como o Cornell e a pasta numerada funcionem. Além disso, é fundamental preservar a saúde mental, pois em primeiro lugar, é preciso se sentir bem para focar nos estudos. Dessa maneira, espera-se que estas dicas ajudem e inspirem os estudantes em seu preparo para as provas.
