Sobreviver à infidelidade de um parceiro pode ser muito difícil, mas sobreviver à infidelidade em um casamento tóxico pode parecer quase impossível.
Um casamento tóxico é aquele que já está cheio de todo tipo de questões – desprezo, brigas, silêncio e segredos. Quando você adiciona infidelidade à mistura, é uma receita para o desastre.
Felizmente, existem coisas que, se você estiver ciente delas, podem ajudá-lo a navegar pela infidelidade sobrevivente em um casamento tóxico. O caminho pelo qual você estará navegando é desconhecido, mas você pode chegar intacto ao final, com alguma consciência e ação.
Aqui estão 5 coisas que podem ajudá-lo a sobreviver à infidelidade em um casamento tóxico
1. Não é sobre você …
Muitas pessoas que foram traídas se culpam pela infidelidade.
Eles acreditam que, se tivessem sido mais gentis ou tivessem sexo suficiente com o parceiro ou se vestissem melhor ou tivessem perdido 10 libras que o parceiro não teria perdido. E esse não é o caso.
É claro que a infidelidade não ocorre no vazio, e os casamentos que já são tóxicos são especialmente vulneráveis a traições, mas isso não significa que você seja o culpado pelo que aconteceu.
A infidelidade acontece por vários motivos, mas não geralmente porque seu parceiro olha para você e o encontra carente. A traição acontece porque o casamento está prejudicado e surge outra pessoa que pode distrair temporariamente um parceiro da dor. A infidelidade raramente é procurada – ela nos encontra em lugares que nunca esperávamos.
Portanto, em primeiro lugar, você não é o culpado pela infidelidade do seu parceiro. A responsabilidade está diretamente sobre seus ombros. Afinal, você também está nesse relacionamento tóxico e nunca se desviou.
Tenha isso em mente e é possível sobreviver à infidelidade em um casamento tóxico!
Se você é uma mulher que foi traída, ou uma mulher presa num relacionamento sem amor, e que tem vontade de explorar outras coisas no mundo afora, não pense que o mundo não tem outras soluções melhores para você. É bem comum mulheres se envolverem com homens mais velhos, após vivenciar várias desilusões amorosas, e desempenharem o papel de Ashley Madison, por que não?
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2. Mas depende de você.
Qual é a sua responsabilidade ao decidir o que você fará depois de descobrir a infidelidade do seu parceiro? Esta é uma parte essencial para superar isso e algo que somente você pode decidir.
· Você tem várias opções.
· Você pode decidir sair. Seu relacionamento já é tóxico – agora está além do reparo?
· Você pode decidir ficar e trabalhar no seu casamento.
· Você pode aceitar que a infidelidade possa fazer parte do seu casamento e seguir sua própria vida.
Qual dessas coisas você quer? Talvez seja uma combinação de coisas que podem funcionar.
· Talvez você possa optar pela terapia com a determinação de que, se isso não ajudar, você se foi.
· Talvez você possa ir embora até que seu parceiro receba terapia para descobrir seus problemas.
· Talvez você aceite a infidelidade desde que ele concorde em lhe oferecer algo em troca.
As opções estão aí – cabe a você decidir qual curso seguir. Se você simplesmente ficar sentado, obcecado com a infidelidade, tudo o que você fará é se sentir infeliz e seu casamento pior.
Tome a decisão sobre como você deseja seguir em frente e fazer isso acontecer.
3. Remorso é essencial.
Uma coisa para ajudá-lo na sua decisão sobre as ações a serem seguidas é se o seu parceiro sente ou não remorso por suas ações. Eles aceitam a responsabilidade pela dor que causaram a você e estão dispostos e capazes de fazer as pazes? Eles estão dispostos a compartilhar com você as informações necessárias, como onde, por que e quando, para que você possa processar o que aconteceu e decidir as próximas etapas? Eles estão dispostos a ficar longe de seu parceiro de traição?
Se o seu parceiro não estiver disposto a assumir a responsabilidade por suas ações e se comunicar com você abertamente, não há chance de obter ajuda e trabalhar em seu casamento o ajudarão. Se eles te culparem pelo que fizeram, dizendo que é sua culpa que eles se perderam, você estará condenado para sempre a ter um parceiro que está fazendo o papel de vítima e fazendo você se sentir mal consigo mesmo. Você quer estar em um relacionamento assim?
Por Luana
